Veiledning
6 uker
Bygg grunnmuren
Hvem det passer for
Du vil ha tydelige prioriteringer, solid kunnskap om kosthold og et målt utgangspunkt, uten å binde deg lenge.
Slik er det lagt opp
Uke 1–2 · Der du er nå
Dagens kosthold, protein, fett og karbohydrater, og hvordan du leser testresultatene.
Uke 3–4 · Matkvalitet
Matkvalitet, måltidsrytme, grunnleggende tilskudd og de vanligste mytene.
Uke 5–6 · Dine prioriteringer
En kort liste over det viktigste for deg, og en plan du kan holde etter at programmet er ferdig.
Tester som er inkludert
- BalanceTest
Tidslinje
Test ved start. Seks uker med veiledning. En påminnelse når det er tid for ny test.
Dette bestiller vi for deg
Vi bestiller testene som er inkludert i ditt navn, på din egen kundekonto. De sendes rett hjem til deg.
Pris på forespørsel
Book en gratis introsamtale, så snakker vi om det.
Gjør det sammen: Spør om pris for husstand
Vitamin D og HbA1c er referansemålinger, ikke en diagnose. Ligger en verdi utenfor laboratoriets referanseområde, henviser vi deg til fastlegen.
Spørsmål om programmet
Er 6 uker et forkortet 12-ukersprogram?
Nei. Det er et bevisst enklere grunnmursprogram, laget for å gi deg det viktigste og tydelige prioriteringer.
Klar til å slutte å gjette?
Start med den gratis 2-minutterssjekken, eller book en samtale på 20 minutter, så finner vi neste steg sammen.